У свакодневном животу често се фокусирамо на изглед расветних тела, а занемарујемо њихове најосновније аспекте: радни век и здраво осветљење.
Пошто унутрашње осветљење не може да обезбеди корисне зраке садржане у природној сунчевој светлости, оно може значајно смањити способност тела да апсорбује калцијум и друге хранљиве материје. -Дуготрајно ослањање на вештачко осветљење има тенденцију да поремети природни циркадијални ритам тела, што доводи до физиолошких поремећаја као што су лупање срца, стезање у грудима и безвољност. Студије показују да су проблеми, укључујући суве очи, вртоглавицу, главобоље, напетост и умор узроковане неодговарајућим осветљењем, приметно порасли широм света. За децу и адолесценте, неразумно осветљење је постало један од кључних фактора који доприносе сталном порасту стопе миопије.
Да бисте постигли хармонију, удобност и благостање{0}}међу њимасветлост и простор, стручњаци су изнели следеће препоруке за осветљење:
1. Осветљење дневне собе
Осветљење дневне собе треба да буде слојевито, укључујући опште амбијентално осветљење, осветљење задатака и акцентно осветљење како би се створила разноврсна атмосфера за различите сценарије. Осветљење трпезаријског простора треба да буде усмерено ка трпезаријском столу, а препоручује се привесна светла топлих{1}}тонова са директним осветљењем надоле.

2. Студијско осветљење
За општу студијску расвету, погодне су плафонске лампе постављене у центру просторије. Препоручују се извори светлости са високим индексом приказивања боја и три-фосфорне цеви које смањују замор очију током дугог радног времена. За осветљење радних задатака у радној соби саветују се стоне лампе-пријатељске и енергетски{4}}ефикасне за очи кроз квалитетан хардвер за потпуну заштиту здравља очију.
3. Осветљење кухиње
Прво и најважније, довољна осветљеност је неопходна, посебно у радним подручјима где не сме бити сенки или одсјаја. Ово осигурава сигурност при руковању ножевима и спречава случајне повреде прстију. Поред тога, често пржење, кување и кување у кухињи неизбежно стварају уљне паре и влагу. Према томе, изабрана расветна тела треба да буду добро-заптивена, лака за чишћење и отпорна на корозију-.

4. Осветљење спаваће собе
Стручњаци препоручују коришћење плафонске лампе као главног извора светлости, допуњене зидним лампама, малим рефлекторима, светлећим жлебовима или доњим светлима као декоративним или акцентним осветљењем, да бисте смањили контраст између светлих и тамних делова у затвореном простору. Ако имате навику да читате у кревету, предлаже се стона лампа са могућношћу затамњивања поред кревета, опремљена са {савинг енерги{ламп{1} лампама за хлађење{1} замор очију. Штавише, осветљеност осветљења не би требало да буде превише слаба; нити је тачно да што је светлост светлија то боље.

линк:хттпс://ввв.лукски-лигхт.цом/лед-плафонска-светла/
